原标题:真没想到!每天吃煮熟的苹果,竟然会这样啊...

苹果是我们非常熟悉,也是经常会吃的水果。一般情况下,我们吃苹果都是洗干净然后生吃,因为生吃水果对于保护苹果中所含的水溶性维生素来说是最好的途径。可是,

营养作用发挥得更完善

苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化。软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。

减少胃肠道刺激

煮苹果更适合一些特殊人群。卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人,可以减少咀嚼,减少对胃肠道的刺激,使得摄入更顺畅。

改变原有的风味

传统的苹果吃法,时间长了难免会觉得平淡无奇。所以煮苹果可以改变原有的风味,让生活充满乐趣。

降低胆固醇

苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢。这样既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。

治疗腹泻

苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。

防治内热

吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。

苹果金橘汁

健脾和胃、理气化痰

苹果300克,金橘15个,胡萝卜100克,

早晚温服。具有健脾和胃、理气化痰的功效。

苹果山药汤

助消化、止腹泻

苹果500克,山药30克,麦芽30克,芡实10克。苹果洗净,切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅,加适量水,大火煮沸,小火熬煮1个半小时。

早晚温服。有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。

吃煮熟的苹果,功效多多!从今天起就吃吃看吧,好知识要分享,告诉下你关心的人吧~

文章根据网络资料整合

仅供参考

肝移植术是治疗终末期肝病的重要技术。通过肝移植,可以使晚期肝病患者在绝境中重获新的生机。但是,肝移植并不是每个人都是适合的。

那么,哪些人是适合肝移植手术的呢?肝移植手术有多大,多复杂呢?肝移植手术术后应该怎么进行护理呢?中国武警总医院器官移植研究所外科主任医师陈新国,为您解密肝移植,战胜肝硬化。

6月22日晚18:03播出,欢迎锁定澳亚卫视三生有幸。

肝移植:“移”起走下去

专家:中国武警总医院器官移植研究所外科主任医师 陈新国

案例回顾

在之前节目中我们提到了来自北京的陈老先生,因为肝硬化终末期需要进行肝移植手术。2007年2月1日下午15时,陈老先生的手术正式开始。手术过程的每一环节丝丝相扣,长达10个小时的手术,顺利完成。在经过十天的重症监护观察,陈老先生闯过了脏器功能维护、排斥反应及感染关,肝功能指标恢复正常。

1963年,现代肝移植之父美国医生Starzl施行世界上第1例人体原位肝移植。50余年来,肝移植已在全世界步入成熟时期。据新华网调查,截止到2014年,全世界已累积实施肝移植手术超过10万余例。目前肝移植术后一年存活率大于90%,5年存活率在70%~85%。也就是说,大部分患者均能长期健康地存活。

肝脏移植术是治疗终末期肝病的惟一有效的方法。与国外相比,我国的肝移植起步较晚。1977年,我国开展了人体肝移植的尝试,从此揭开了我国临床肝移植的序幕。随着经验的积累,尤其是近10年的飞速发展,我国的肝移植已跻身于国际先进行列。

什么样的病人需要做肝移植呢?原则上,当各种急性或慢性肝病用其他内外科方法无法治愈,预计在短期内(6-12个月)无法避免死亡者,均是肝移植的适应症。迄今为止,据不完全统计肝移植已被成功用于60多种肝脏疾病的治疗。依据疾病的性质,可概括分为:终末期肝硬化疾病、肝脏恶性疾病、先天性代谢疾病和急性或亚急性肝功能衰竭。随着肝移植经验的增加,移植的禁忌症也在不断地减少。

当患者需要进行肝移植手术时,需要接受全面的医学评估。评估涉及到患者的社会心理、经济状况、全身情况、其他疾病对肝移植受体的影响等诸多方面。也会对患者的各个脏器进行检查,比如说常规性检查和血血管成像检查等,以确定是否能够顺利进行手术。

肝移植患者术后护理是非常重要和关键的。和普通病人不同,肝移植康复者术后要求终身随访。移植术后会始终面临着排斥反应,感染和其他潜在的并发症。为此,必需终身服用免疫抑制剂和某些抗感染药物。但是如果是儿童的话,减少或者停止用药的可能性会增大。

肝移植患者除了要服用免疫抑制药之外呢,在术后早期,避免感染非常重要。最好不要去空气不流通或者人员密集大的场所,比如说商场、车站等地方。如果无法避免的话,也要采取戴口罩等一些防感染措施;其次也要保持生活规律,这是毋庸置疑的;另外在饮食上要低脂、少油少盐。不喝酒、不抽烟这是必须的;最后,在术后的不同时期也要选择适宜的运动项目。比如在早期可以进行缓和类的,像慢走啊,打太极啊都可以。等到身体恢复到与常人无异了,那么就可以进行大部分运动了,像爬山、游泳都行。

肝移植患者的术后自我保健非常重要。这不仅仅需要家人的帮助,自己也要有一个乐观的心态,积极面对,毕竟这里面也有器官捐献者美好的祝愿。

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